Звичайна забудькуватість чи ознака Альцгеймера?
Бути людиною – означає забувати. Але ви, напевно, хоч раз та замислювалися: “Коли забудькуватість – це нормально, а коли ні?”
Ось чотири приклади, що відповідають на це запитання.
- Забули, де припаркувалися
Не пам’ятаєте, де припаркувалися, бо думали в той момент про щось інше? Розслабтеся, все нормально. За Альцгеймера ситуація б виглядала інакше.
Уявімо, що у вас Альцгеймер. Ви припаркувалися на стоянці торгового центру і пішли на годину за покупками. Повернувшись на парковку, ви не намагаєтеся згадати, який у вас був поверх: третій чи все ж таки четвертий. Замість цього ви думаєте: “Як я тут опинився?” Або ж стоїте просто перед своїм автомобілем, але не впізнаєте його.
- Забули ім’я людини або назву фільму
Якщо слово крутиться у вас на язиці, але згадати його ніяк не можете – феномен “ой-та-як-же-його-звали” – то все гаразд, це не Альцгеймер.
Це один із найпоширеніших випадків збою пам’яті. Намагаєтеся згадати якесь слово, найчастіше – іменник, наприклад, ім’я людини або назву фільму. І ви знаєте, що знаєте це слово, але просто зараз його немає у вас у голові.
І все ж нездатність згадати слова може бути ранньою ознакою хвороби Альцгеймера. То як же визначити, чи просто слово вилетіло з голови, чи справа в деменції? За хвороби Альцгеймера на день забуваються десятки слів. І замість того, щоб плутати тільки власні імена, люди з хворобою Альцгеймера не можуть пригадати назви звичайнісіньких іменників, таких як ручка, ложка, велосипед.
- Забули, куди поклали ключі або ще щось
Якщо ви не пам’ятаєте, де залишили ключі, то нічого страшного в цьому немає. Найімовірніше, справа в неуважності.
Однак якщо ви загубили ключі, а потім знайшли їх там, де вони точно не мали бути (припустімо, в холодильнику або мікрохвильовці), або ж натрапили на них і думаєте, кому вони належать, або для чого цю штуковину взагалі використовують, то потрібно насторожитися. Це можуть бути симптоми Альцгеймера.
- Забули, як робити щось, наприклад, як варити каву
Тут уже йдеться про м’язову пам’ять, яка напрочуд постійна, незважаючи на плин часу, – ми пам’ятаємо, як робити те, чого навчилися, особливо якщо дію виконували регулярно.
Тож якщо ви вирішили зварити каву і не можете згадати, куди тикати на кавоварці, або зібралися прати речі, але забули, як працює пральна машина, або ж не знаєте, як виконувати інші звичні рутинні дії, то це може бути ознакою Альцгеймера.
Однак у забудькуватості не завжди винен саме він. Причиною неуважності може бути, приміром, легкий когнітивний розлад (і зовсім не обов’язково, що він виллється в Альцгеймер), дефіцит вітаміну B12 або нестача сну. Як і у випадку із захворюваннями серцевої або репродуктивної системи, потрібно сходити до лікаря, розповісти йому про проблеми з пам’яттю й усвідомити, що здоров’я мозку перебуває у ваших руках.
За матеріалами TED
