СМП.

Дієтологія. Нутриціологія.

СМП
.

Дієтологія. Нутриціологія.

Проносні засоби і втрата ваги: ефекту немає, але є небезпека

Проносні засоби і втрата ваги: ефекту немає, але є небезпека

Багато людей, навіть серед тих, кого безпосередньо не стосується проблема зайвої ваги, помітили глобальний бум новітніх лікарських засобів проти ожиріння. Заголовки статей часто включали такі фрази як «космічні прибутки» та «фантастична ефективність».   Насправді, ліки на кшталт семаглутиду та тірзепатиду, через вплив на рецептори глюкагон-подібного пептиду та глюкозо-залежного інсулінотропного поліпептиду, зумовлюють тимчасове суттєве пригнічення апетиту […]
01.02.2024
Олег Швець - професор, завідувач кафедри громадського здоров'я та нутриціології НУБіП України, голова Асоціації дієтологів України
Дієта при інсулінорезистентності

Дієта при інсулінорезистентності

Інсулінорезистентність (зниження чутливості тканин організму до гормону інсуліну) є передвісником і ключовим механізмом розвитку діабету 2 типу.   Цей стан є раннім тривожним сигналом. Своєчасна відповідь на появу інсулінорезистентності може зупинити каскад патологічних змін та запобігти їхньому прогресуванню до діабету. Обмеження калорії, послідовний вибір на користь здорових продуктів, страв і напоїв плюс регулярні фізичні вправи […]
31.01.2024
Олег Швець - професор, завідувач кафедри громадського здоров'я та нутриціології НУБіП України, голова Асоціації дієтологів України
Етикетки на харчових продуктах: інформація для свідомого вибору

Етикетки на харчових продуктах: інформація для свідомого вибору

Етикетки на харчових продуктах мають інформувати споживача про особливості продукту і допомогти порівняти його з аналогічним. Це дозволяє нам обрати той варіант, який є більш прийнятним, з огляду на наявність переваг і недоліків у тих критеріях, які ми рахуємо важливими для такого вибору. Етикетка повинна містити інформацію про поживність із зазначенням енергетичної цінності в кілоджоулях […]
27.01.2024
Олег Швець - професор, завідувач кафедри громадського здоров'я та нутриціології НУБіП України, голова Асоціації дієтологів України
У Мінздоров’я мають наміри врегулювати ринок дієтичних добавок і розробили відповідний законопроект

У Мінздоров’я мають наміри врегулювати ринок дієтичних добавок і розробили відповідний законопроект

24 січня Міністерство охорони здоров’я України (МОЗ) оприлюднило на своєму сайті законопроект для громадського обговорення. Запропонований закон спрямований на посилення регулювання виробництва та розповсюдження дієтичних добавок в Україні, приведення його у відповідність до вимог законодавства Європейського Союзу (ЄС) та використання досвіду окремих країн ЄС, а також посилення державного контролю за їх обігом. Законопроектом пропонується розширити […]
26.01.2024
Союз споживачів медичної продукції
Види риб особливо корисних для здоров’я: ТУНЕЦЬ

Види риб особливо корисних для здоров’я: ТУНЕЦЬ

Тунець – представник морської риби, що мешкає від Атлантичного океану аж до Індонезії. Є одним із найпопулярніших у світі. Тунець надзвичайно поживний та має насичений м’ясний смак. Його готують і споживають у складі десятків надзвичайно смачних страв. ПЕРЕВАГИ ДЛЯ ЗДОРОВ’Я Тунець є чудовим джерелом вітаміну B12, необхідного для синтезу ДНК – основного носія генетичної інформації […]
09.01.2024
Олег Швець - професор, завідувач кафедри громадського здоров'я та нутриціології НУБіП України, голова Асоціації дієтологів України
Січень – місяць обізнаності щодо щитоподібної залози: Згадаємо про важливість йоду

Січень – місяць обізнаності щодо щитоподібної залози: Згадаємо про важливість йоду

Йод є одним із найбільш відомих і найкраще вивчених мікроелементів. Він необхідний організму для підтримки здоров’я в досить невеликих кількостях і переважно використовується для забезпечення ендокринної функції щитоподібної залози. Більша частина йоду у світі міститься в океанах, тому морські види риб і рослини зазвичай є багатими джерелами цього мікроелементу. Грунт містить тим менше йоду чим […]
04.01.2024
Олег Швець - професор, завідувач кафедри громадського здоров'я та нутриціології НУБіП України, голова Асоціації дієтологів України
Свята+алкоголь. Поради для уникнення негативних наслідків.

Свята+алкоголь. Поради для уникнення негативних наслідків.

Наші традиції майже завжди передбачають вживання алкоголю як неодмінний атрибут святкових зустрічей і урочистостей. У багатьох випадках його споживання розглядається як спосіб покращити настрій та сприяти невимушеному спілкуванню. Однак надмірне вживання спиртного істотно збільшує ризик різноманітних проблем, передусім пов’язаних із насильством та травмами. Люди нерідко вдаються до алкоголю, щоб впоратися зі складними почуттями самотності, смутку, […]
30.12.2023
Олег Швець - професор, завідувач кафедри громадського здоров'я та нутриціології НУБіП України, голова Асоціації дієтологів України
Одинадцять можливостей взяти під контроль рівень сечової кислоти

Одинадцять можливостей взяти під контроль рівень сечової кислоти

Сечова кислота є природним продуктом життєдіяльності та утворюється в результаті перетравлення їжі, що містить пурини (органічні гетероциклічні молекули, що містять азот). Зазвичай організм відфільтровує сечову кислоту через нирки та виводить із сечею. При споживанні завеликої кількості пуринів або якщо організм не в змозі досить швидко видалити цей продукт обміну, сечова кислота може накопичуватися у крові. […]
10.12.2023
Олег Швець - професор, завідувач кафедри громадського здоров'я та нутриціології НУБіП України, голова Асоціації дієтологів України
Природні можливості полегшення проявів артриту

Природні можливості полегшення проявів артриту

Артрит є надзвичайно поширеним патологічним станом, особливо у людей старшого віку. Зазвичай патологія суглобів не є єдиною і препарати для її лікування знаходять місце у довгому переліку лікарських засобів, кожен з яких потенційно несе небезпеку побічних реакцій. Добре відомо, що протизапальні препарати, які продовжують бути найбільш призначаємими засобами для лікування суглобового болю та інших проявів […]
08.12.2023
Олег Швець - професор, завідувач кафедри громадського здоров'я та нутриціології НУБіП України, голова Асоціації дієтологів України
Їмо з піклуванням про власне ментальне здоров’я

Їмо з піклуванням про власне ментальне здоров’я

Існує дуже багато переконливих доказів впливу харчування на ризик ожиріння, діабету та захворювань серця і судин. Разом з тим, те, що ми вживаємо у їжу здійснює суттєво позначається і на здоров’ї та функціональному стані нашого мозку. Нездорове харчування підвищує ризик психічних і неврологічних захворювань, тоді як здорове – захищає від них. СЕРЕДЗЕМНОМОРСЬКА ДІЄТА від депресії, […]
04.12.2023
Олег Швець - професор, завідувач кафедри громадського здоров'я та нутриціології НУБіП України, голова Асоціації дієтологів України
 
Array
(
    [ID] => 1296
    [id] => 1296
    [title] => Союз-3
    [filename] => soyuz-3-2.jpg
    [filesize] => 23340
    [url] => https://medpotreb.org/wp-content/uploads/2024/02/soyuz-3-2.jpg
    [link] => https://medpotreb.org/soyuz-3-5/
    [alt] => 
    [author] => 1
    [description] => 
    [caption] => 
    [name] => soyuz-3-5
    [status] => inherit
    [uploaded_to] => 0
    [date] => 2024-02-18 19:50:40
    [modified] => 2024-02-18 19:50:40
    [menu_order] => 0
    [mime_type] => image/jpeg
    [type] => image
    [subtype] => jpeg
    [icon] => https://medpotreb.org/wp-includes/images/media/default.png
    [width] => 250
    [height] => 184
    [sizes] => Array
        (
            [thumbnail] => https://medpotreb.org/wp-content/uploads/2024/02/soyuz-3-2-150x150.jpg
            [thumbnail-width] => 150
            [thumbnail-height] => 150
            [medium] => https://medpotreb.org/wp-content/uploads/2024/02/soyuz-3-2.jpg
            [medium-width] => 250
            [medium-height] => 184
            [medium_large] => https://medpotreb.org/wp-content/uploads/2024/02/soyuz-3-2.jpg
            [medium_large-width] => 250
            [medium_large-height] => 184
            [large] => https://medpotreb.org/wp-content/uploads/2024/02/soyuz-3-2.jpg
            [large-width] => 250
            [large-height] => 184
            [1536x1536] => https://medpotreb.org/wp-content/uploads/2024/02/soyuz-3-2.jpg
            [1536x1536-width] => 250
            [1536x1536-height] => 184
            [2048x2048] => https://medpotreb.org/wp-content/uploads/2024/02/soyuz-3-2.jpg
            [2048x2048-width] => 250
            [2048x2048-height] => 184
            [article-box-1] => https://medpotreb.org/wp-content/uploads/2024/02/soyuz-3-2.jpg
            [article-box-1-width] => 250
            [article-box-1-height] => 184
            [article-big-1] => https://medpotreb.org/wp-content/uploads/2024/02/soyuz-3-2.jpg
            [article-big-1-width] => 250
            [article-big-1-height] => 184
            [single-1] => https://medpotreb.org/wp-content/uploads/2024/02/soyuz-3-2.jpg
            [single-1-width] => 250
            [single-1-height] => 184
            [author-1] => https://medpotreb.org/wp-content/uploads/2024/02/soyuz-3-2-85x152.jpg
            [author-1-width] => 85
            [author-1-height] => 152
            [banner-1] => https://medpotreb.org/wp-content/uploads/2024/02/soyuz-3-2.jpg
            [banner-1-width] => 250
            [banner-1-height] => 184
            [banner-2] => https://medpotreb.org/wp-content/uploads/2024/02/soyuz-3-2.jpg
            [banner-2-width] => 250
            [banner-2-height] => 184
            [banner-3] => https://medpotreb.org/wp-content/uploads/2024/02/soyuz-3-2.jpg
            [banner-3-width] => 250
            [banner-3-height] => 184
            [useful-1] => https://medpotreb.org/wp-content/uploads/2024/02/soyuz-3-2-100x100.jpg
            [useful-1-width] => 100
            [useful-1-height] => 100
        )

)